MIS HABITOS

LA IMPORTANCIA DE LAS REDES SOCIALES EN LA EDUCACIÓN

Las redes sociales en la educación es un tema donde todos los jóvenes tanto adolescentes nos causa un gran problema o avances tecnológicos. opino yo que las redes sociales desde hace tiempo esto nos a causado muchas sorpresas para todos los seres humano.  hay personas que creen que las redes sociales solo sirven para hacer daño, burlarse o insultarse, pero esto nos ayuda para que todos nos podamos comunica , hablar con diferentes personas de otros países. pienso yo que este tema es muy importante que lo tengamos claro para ser lo bueno y lo malo que tiene estos tipos de redes como: facebook ,twitter , instangram y otros medios de comunicación





LA IMPORTANCIA DEL BUEN DORMIR 

Es una actividad que ejecuta por el hombre, en el que el cuerpo se tienen reposo y un estado de descanso. su objetivo es disfrutar plena y tranquilamente del sueño. es importante porque permite mejores resultados mentales y/o físicos, algunos beneficios serian: reduce el estrés, mejora la salud y ayuda al buen vivir. opino que el buen dormir es una cosa muy importante para que nuestro cuerpo pueda tener varios beneficios y puede tener mejores condiciones de salud y vida.






LA IMPORTANCIA DE LA BUENA ALIMENTACIÓN

Ayuda con una buena digestivo, al crecimiento y a la vitalidad de cada ser humano. tiene beneficios como: mejorar el estado físico, hábitos de higiene y mejor salud. tener en cuenta de tomar mucha agua para mejorar rendimiento antes, durante y después de realizar un buen ejercicio. considero que es muy importante tener en cuenta una buena alimentación porque nos ayuda a mantener un buen equilibrio y nos ayuda para nuestro crecimiento y desarrollo de cada persona






LA IMPORTANCIA DE HIGIENE Y ASEO PERSONAL

la higiene y el aseo persona son una forma de cuidar y mantener nuestro cuerpo limpio y con buenos hábitos. Hay dos tipos de beneficios físicos y emocionales : físicos: buena apariencia , favorece la salud. Emocionales: manejar la angustia, controla la ansiedad y maneja los temores. considero que es muy importante la higiene y el aseo personal ya que esto es algo que debemos tener en cuenta algunas cosas: bañarnos bien, un buen champo y bañarse sus partes intimas bien y especialmente no prestar sus cosas personales a ninguna persona mas solo las utiliza usted.






LA IMPORTANCIA DEL OCIO Y EL TIEMPO LIBRE

Son momentos de relajación, descanso y disfrutar con las personas que queremos. también son actividades que nos ayuda a nuestra formación y desarrollo como adolescentes, Ademas debemos formar el tiempo libre y no desperdiciar nuestro tiempo en cosas innecesarias. considero que el tiempo libre es muy importante para que nuestro cuerpo toma una formación y desarrollo como adolescentes y jóvenes





LA IMPORTANCIA DE LA AMISTAD EN LOS JÓVENES

Es una relación afectiva entre una o varias personas que comparten, esto influye: en la solidaridad, gustos, pensamientos, actos, personalidad y formación integral. la amistad nos ofrece comprensión, sinceridad, aceptación , cariño, autoestima y respeto. considero que es muy importante que la amistad entre los jóvenes no es elegir nuestros amigos, si no encontrar personas que nos lleven por el camino del bien y no dejar llevar por las malas influencias.







LA IMPORTANCIA DE COMPARTIR MOMENTOS DE CALIDAD EN FAMILIA

Es disfrutar el tiempo que pasamos en familia. es importante que nos permite conocernos mas a fondo cada uno. unas de las actividades que podemos realizar con las familias son: comer helado, salir al cine y viajar al campo. en conclusión compartir con familia es sumamente importante ya que debemos de tener espacios para compartir y pasar bueno. considero que es muy importante porque pienso que primero es compartir con la familia y después con nuestros amigos, el tiempo hay que repartirlo para amigos y familia









LA IMPORTANCIA DEL DEPORTE Y ACTIVIDADES CULTURALES

El deporte nos ayuda al que ser humano mejora su integración con el medio a mejorar su bienestar físico y mental. ya que la cultura relacionada al ser humano, activando su mente y haciéndole reflexionar acerca del medio en el que vive, ya que el deporte aporta al ser humano intereses recreativos y en ocasiones profesionales dependiendo de las formas del ejercicio, considero que es muy importante realizar deporte porque nos ayuda a despejar nuestra mentalidad, y nos ayuda a fortalecer nuestro cuerpo y mantenerlo en forma y haci mejorar la calidad de vida







LA IMPORTANCIA DEL ESTUDIO EN LA VIDA 

Es la base para obtener un buen desarrollo, comportamiento y son una forma de pensar y formarse como persona integral, también son etapas que debemos pasar para abrir nuestro conocimiento  y aprendizaje. esto nos aporta actos educativos que mejoran la calidad de vida. concluimos que la educación es una base del ser humano y el estudio es la forma de educar al ser humano. considero que es muy importante que que el estudio nos ayuda a conocer y abrir nuestros conocimientos para que cuando estemos en la universidad podamos pasar fácilmente cada etapa de nuestro estudio y mejorar la calidad de vida




































































































































































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